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9 dicas para sobrecarregar seus níveis de dopamina e nunca se sentir triste, estressado ou deprimido

Nosso cérebro libera um neurotransmissor, a dopamina, que é crucial para inúmeras funções corporais essenciais como: – Regulação do movimento – Controle dos sistemas de prazer e recompensa no cérebro – Funções cognitivas (conhecimento, atenção, memória, tomada de decisão, avaliação, resolução de problemas) – Regulação…