As aulas com bicicleta, cama elástica e até esteira foram parar embaixo d’água. Essas modalidades aquáticas, que estão inundando as academias, respondem pelos nomes de aquaspin, aquajump e aquafit. Veja aqui como essas novidades ajudam a emagrecer e a modelar o corpo com mais prazer. As atividades na piscina deixaram de ser vistas como ginástica para preguiçosos ou simplesmente para…
Exercícios na água queimam mais calorias Exercícios dentro da piscina consomem quase duas vezes mais calorias que os feitos no solo Fonte: Matéria (Queimadas com água) publicada pela Veja, Edição 1799, 23 de abril de 2003 Caminhada em esteira submersa: 700 calorias em uma hora Nas academias de ginástica, a hidroginástica é uma atividade freqüentada por obesos, idosos e mulheres…
A esteira na água não é novidade. Há muito é utilizada de diversas formas. Para perda de peso, reabilitação física humana e de de animais, cães, gatos e cavalos. O modelo ao lado é bem sofisticada, se esvazia toda quando termina a atividade e abre a porta do fundo. Quando entra outra pessoa enche com água aquecida na temperatura certa…
Em 2010 aproximadamente visitei mais uma vez o México, mas precisamente Los Cabos, Baja Califórnia onde trabalhei um curso de terapias aquáticas para os profissionais da região e entre eles havia uma Terapeuta Ocupacional que trabalhava em um centro de terapias que havia golfinhos em cativeiro com crianças com necessidades especiais. Fui apresentado ao local e passei pelo processo de conhecer a Golfinho…
Grupo de Watsu from Acquabrasil on Youtube. As Terapias Aquáticas podem ser definidas como o conjunto de ações que um terapeuta desenvolve no meio aquático que respondem a um objetivo terapêutico. Essas atividades foram agrupadas de acordo com seus principais benefícios e técnicas, nas quais podemos citar #watsu, #aichi, #halliwick #aquadinamic entre outros. É assim que o Terapeuta Aquático tem à…
Waterdance® ou “Wassertanzen” (nome original em alemão) é uma forma de trabalho corporal aquático desenvolvido por Arjana Brunschwiler e Schroter Aman, em 1987. Como Watsu, começa com o cliente que está sendo embalado, alongado, relaxado acima da superfície da água. Em Waterdance é dado um clipe de nariz ao cliente e aos poucos este é submergido inteiramente na água. Uma vez…
Quando começamos a sobressair um pouco no trabalho indubitavelmente receberemos críticas e opiniões. Recentemente tenho recebido algumas mensagens de pessoas que não compreendem bem o rumo de meu trabalho e por isso me vejo na obrigação de explicar de forma pública minha conduta perante um tema muito importante: Quem tem direito de usar as Terapias Aquáticas? Desde 2001 quando ministrei…
One Foot Acquadynamic from Acquabrasil on Youtube. Este é um movimento característico do Aquadinamic onde a musculatura posterior do membro inferior é alongada de forma estratégica para que o paciente não sinta dor e ganhe amplitude de movimento. Fibras musculares são trabalhada dinamicamente e progressivamente. A sensação, em alguns casos é de trabalho corporal e expansão com uma agradável sensação…
