Curso de Acquapilates

Ideal para profissionais inquietos que buscam aprofundar em alto grau de conhecimento e proporcionar aos seus alunos, clientes e pacientes a melhor qualidade humana e técnica possível.

Introdução:
Métodos Pilates mostrou-se um trabalho corporal eficaz no tratamento de diversas disfunções do sistema musculoesquelético, principalmente da coluna vertebral. O participante terá contato com uma prática grupal dinâmica e um aprimoramento dos movimentos realizados individualmente. O praticante experimentará a possibilidade de associar a técnica a outros conceitos como Halliwick e Bad Ragaz.

Neste projeto unimos os princípios da técnica Pilates com os princípios físicos da água, buscando uma adaptação harmoniosa e produtiva.

Objetivo específico:
Compreender os conceitos do Pilates, construir os exercícios com segurança. Utilizar os acessórios para apoiar o cliente ou paciente e intensificar os exercícios, comunicação, imagem e observações eficazmente.

Este treinamento permite ao profissional desenvolver habilidades específicas do Pilates no solo e na água individualmente ou em grupo em indivíduos debilitados, ou atletas.

Esta prática permite ao profissional desenvolver competências específicas na água tanto para grupos como para sessões individuais. Justificação: Oferece aos profissionais a possibilidade de se desenvolver nos movimentos mais avançados do Acquapilates.

Conteúdo do programa:
“Introdução – Apresentação – Conceitos e descrição da técnica: Contrologia – Benefícios do método – O que é o Pilates – História do método – História de Joseph Pilates – Princípios do método Pilates tradicional – Prática do Pilates no solo (Mat Pilates) – A prática do Pilates em aparelhos – Subprincípios do Pilates – Acessórios utilizados no Mat Pilates – Aplicações do método Mat Pilates – 6 princípios clássicos – Concentração – Centro – Fluxo – Precisão – Respiração – Controle – Posicionamento da pelve – Posicionamento da caixa torácica – Organização do cintura escapular – Organização craniocervical – Aquecimento ou Pré-Pilates – Apresentação de exercícios – Práticas Supervisionadas – ensino e execução – Exercícios básicos – Exercícios intermediários – Exercícios avançados – Práticas Supervisionadas – ensino e execução – Master class – Postura neutra no solo – Postura neutra na água – Comparação do WPilates com Pilates, Bad Ragaz, Hal Liwick e Watsu. Movimentos básicos, intermediários e alguns avançados. Circuitos variados de movimentos – Acquapilates em pares.

Horário:
Primeiro dia — 9:00 — 19:00
Segundo dia — 8:00 — 16:00

Avaliação:
Será contínua e permanente, onde o desempenho do participante nas aulas práticas determinarão a concepção final do aluno, portanto, sua aprovação no módulo.

Resultado esperado:
Após a conclusão, o aluno deverá desenvolver as habilidades e conhecimentos necessários para direcionar o tratamento de um indivíduo com diversas lesões e deficiências, seguramente e competente nas manobras e manipulações no meio aquático. Integrar com o paciente de forma que transmite segurança e fluidez visando manobras e técnicas de reabilitação.