Os Impactos dos Princípios Físicos da Água no Acquapilates A água, com suas propriedades únicas, diferencia o Acquapilates do Pilates tradicional. Quando imerso, nosso corpo pesa cerca de 90% menos, dependendo da posição. A flutuação emerge como um princípio fundamental nesse cenário. Além de equilibrar o centro de gravidade, é preciso também controlar o centro de flutuação, adicionando complexidade ao…
