As aulas com bicicleta, cama elástica e até esteira foram parar embaixo d’água. Essas modalidades aquáticas, que estão inundando as academias, respondem pelos nomes de aquaspin, aquajump e aquafit. Veja aqui como essas novidades ajudam a emagrecer e a modelar o corpo com mais prazer. As atividades na piscina deixaram de ser vistas como ginástica para preguiçosos ou simplesmente para…
Exercícios na água queimam mais calorias Exercícios dentro da piscina consomem quase duas vezes mais calorias que os feitos no solo Fonte: Matéria (Queimadas com água) publicada pela Veja, Edição 1799, 23 de abril de 2003 Caminhada em esteira submersa: 700 calorias em uma hora Nas academias de ginástica, a hidroginástica é uma atividade freqüentada por obesos, idosos e mulheres…
A esteira na água não é novidade. Há muito é utilizada de diversas formas. Para perda de peso, reabilitação física humana e de de animais, cães, gatos e cavalos. O modelo ao lado é bem sofisticada, se esvazia toda quando termina a atividade e abre a porta do fundo. Quando entra outra pessoa enche com água aquecida na temperatura certa…
Em 2010 aproximadamente visitei mais uma vez o México, mas precisamente Los Cabos, Baja Califórnia onde trabalhei um curso de terapias aquáticas para os profissionais da região e entre eles havia uma Terapeuta Ocupacional que trabalhava em um centro de terapias que havia golfinhos em cativeiro com crianças com necessidades especiais. Fui apresentado ao local e passei pelo processo de conhecer a Golfinho…
A criança precisa aprender exercícios lúdicos como jogos e brincadeiras, mas Pilates não é brincadeira. No entanto, se você entrar na água, então você pode brincar Acquapilates com ela que, pode ser muito benéfico, se não substituir atividades mais apropriadas para crianças. O método pode ser exercido por crianças a partir de oito ou nove anos. Deve-se fazer progressivamente os…
Grupo de Watsu from Acquabrasil on Youtube. As Terapias Aquáticas podem ser definidas como o conjunto de ações que um terapeuta desenvolve no meio aquático que respondem a um objetivo terapêutico. Essas atividades foram agrupadas de acordo com seus principais benefícios e técnicas, nas quais podemos citar #watsu, #aichi, #halliwick #aquadinamic entre outros. É assim que o Terapeuta Aquático tem à…
– Febre, acima de 38ºC (100ºF); – Arritmia cardíaca, angina instável, sistema cardiovascular seriamente comprometido; – Pressão sangüínea excessivamente alta ou excessivamente baixa; – Capacidade vital significativamente limitada (abaixo de 1500 ml). Incapacidade de tolerar uma queda de 10% da capacidade vital; – Ausência de reflexo de tosse; – Infecção urinaria grave; – Incontinência intestinal imprevisível;– Grandes feridas abertas; – Epilepsia…
Waterdance® ou “Wassertanzen” (nome original em alemão) é uma forma de trabalho corporal aquático desenvolvido por Arjana Brunschwiler e Schroter Aman, em 1987. Como Watsu, começa com o cliente que está sendo embalado, alongado, relaxado acima da superfície da água. Em Waterdance é dado um clipe de nariz ao cliente e aos poucos este é submergido inteiramente na água. Uma vez…
Quando começamos a sobressair um pouco no trabalho indubitavelmente receberemos críticas e opiniões. Recentemente tenho recebido algumas mensagens de pessoas que não compreendem bem o rumo de meu trabalho e por isso me vejo na obrigação de explicar de forma pública minha conduta perante um tema muito importante: Quem tem direito de usar as Terapias Aquáticas? Desde 2001 quando ministrei…
Elizabeth H. Skinner ,PhD, BPhysio (Hons). MAPA, Tammy Dinh ,BPhysio, Melissa Hewitt ,Licenciatura Physio (Hons). MAPA, Ross Piper ,B.App Sci (Physio)& Claire Thwaites ,BPhysio Páginas 581-590 | Recebeu 02 de abril de 2015, aceito 20 de outubro de 2015, publicado on-line: 06 de outubro de 2016 Background : Quedas estão associadas à morbidade, perda de independência e mortalidade. Embora os…
Embora os pacientes sempre querem saber quanto tempo demora para se recuperar de uma lesão, é difícil prever um cronograma exato para qualquer pessoa. Muitos fatores podem contribuir para a rapidez com que cada um se recupera, tais como idade, extensão da lesão, cirurgia, condições não relacionadas, níveis de aptidão e métodos de reabilitação. Algo que temos certeza é…
Basic Watsu Este curso enfoca o básico do Watsu, parecido com Tai Chi, você pode ficar centrado e aterrizado enquanto você flutua e alonga seu parceiro no rítmo de uma respiração compartilhada. Você será guiado para completar uma sequência simples mais completa. Você pode fazer este curso para aprofundar sua meditação, sua relação com a água e a sua conexão com…
One Foot Acquadynamic from Acquabrasil on Youtube. Este é um movimento característico do Aquadinamic onde a musculatura posterior do membro inferior é alongada de forma estratégica para que o paciente não sinta dor e ganhe amplitude de movimento. Fibras musculares são trabalhada dinamicamente e progressivamente. A sensação, em alguns casos é de trabalho corporal e expansão com uma agradável sensação…
O Programa dos Dez Pontos é um processo de aprendizagem estruturado através do qual a pessoa sem experiência prévia pode progredir à independência na água. Isso acontece através do domínio e controle de movimentos no ambiente aquático. Através dos Dez Pontos o “nadador” gradativamente, melhora a respiração, equilíbrio e controle de movimentos, torna-se mais confiante na água e experimenta maior…